季節の変わり目

朝が気持ちよくなったので、近所をお散歩しています

日本には四季があって、とても豊かに感じます。

移り変わっていく季節に合わせて体にも変化が起きますね
毎日、出かけには何を着ようかと迷ってしまいます。

この頃は、鼻や、のどの調子がよくない方が多いです。軽い風邪引きは、頭痛、肩コリ、のぼせ、を招きます！
漢方薬の風邪薬、葛根湯は肩コリに効果がありますよ！